Да-да, ну ничего вообще нельзя сделать, чтобы утомить трехлетку. У подружайки тоже был отвязный ребенок, так когда совсем радухарится, она его заставляла отжимания делать. Много. Упражнение это бесшумное, но утомительное, излишек дурной энергии уходил, ребенок успокаивался. Я не особо активная была, но со мной мама устраивала долгие пешие прогулки. Пойти за 4-5 трамвайных остановок пехом, поглядеть, какая красивая сосна растет во дворе одного частного дома, - лехко. Двинуть пешим ходом километра за 4 (по прямой, а так дальше на самом деле) до ж